健康生活方式相關諺語
1、春不減衣,秋不加帽。
2、常常曬太陽,身體健如鋼。
3、春不忙減衣,秋不忙加冠。
4、笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。
5、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
6、飯前一碗湯,氣死好藥方。
7、一日三笑,人生難老。
8、飯後一百步,強如上藥鋪。
9、吃洋蔘,不如睡五更。
10、大蔥蘸醬,越吃越胖。
11、運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。
12、寧可無肉,不可無豆。
13、蔬菜是個寶,餐餐不可少。
14、戒菸限酒,健康長久。
15、脫即着,勝於服藥。
16、懶惰催人老,勤勞能延年。
17、甜言奪志,甜食壞齒。
18、性格開朗,疾病躲藏。
19、要想健康快樂,學會自己找樂。
20、飯前便後要洗手。
21、不氣不愁,活到白頭。
22、十里以外去趕嘴,不如在家喝涼水。
23、心靈手巧,動指健腦。
24、竹從葉上枯,人從腳上老;天天跑步走,藥鋪不用找。
25、娛樂有制,失制則精疲力竭。
26、一夜不睡,十夜不醒。
27、剃頭常洗澡,身體自然好。
28、哭一哭,解千愁。
29、一飽爲足,十飽傷人。
30、小孩不蹦,必定有病。
31、常開窗,透陽光;通空氣,保健康。
32、房寬地寬,不如心寬。
33、小病不治,大病難醫。
34、若要身體壯,飯菜嚼成漿。
35、體弱病欺人,體強人欺病。
36、一日兩個蘋果,毛病繞道走。
37、立如鬆,行如風。
38、瘡大瘡小,出頭就好。
39、養生在動,動過則損。
40、吃米帶點糠,營養又健康。
41、吃藥不忌嘴,跑斷大夫腿。
42、粗糧雜糧營養全,既保身體又省錢。
43、常吃素,好養肚。
44、白天多動,夜裏少夢。
45、睡前洗腳,勝吃補藥。
46、晨吃三片姜,如喝人蔘湯。
47、西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少。
48、藥靈不在多少。
49、德靠自修,神靠自養。
50、不要虛胖,但求實壯。
51、常把舞來跳,癡呆不會到。
52、有病不瞞醫,瞞醫害自己。
53、飲前洗手,飯後漱口。
54、入廚先洗手,上竈莫多言。
55、一夜不宿,十夜不足。
56、胡蘿蔔,小人蔘;經常吃,長精神。
57、常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。
58、吃麪多喝湯,免得開藥方。
59、水停百日生毒,人歇百日生病。
60、三天不吃青,兩眼冒金星。
61、飯後一支菸,害處大無邊。
62、好人健康,惡人命短。
63、白水沏茶喝,能活一百多。
64、出汗不迎風,跑步莫凹胸。
65、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。
66、笑一笑,十年少。
67、能吃能睡,長命百歲。
68、名醫難治心頭病。
69、多吃鹹鹽,少活十年。
70、人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。
71、吃了十月茄,餓死郎中爺。
72、酒吃頭杯,茶吃二盞。
73、鍼灸拔罐,病去一半。
74、春捂秋凍,不生雜病。
75、藥補食補,不如心補。
76、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
77、欲得長生,腸中常清。
78、情極百病生,情舒百病除。
79、鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。
80、要得身體好,常把澡兒泡。
81、要活好,心別小;善制怒,壽無數。
82、寡慾精神爽,思多血氣傷。
83、要得腿不老,常踢毽子好。
84、吃人蔘不如睡五更。