科普健康知識的諺語

1、平常綠豆芽，通便催奶下。

2、人願長壽安，要減夜來餐。

3、食不語，睡不言。

4、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

5、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

6、話多不值錢，吃多不香甜。

7、一日不吃薑，身體不安康。

8、豆腐配海帶，常吃保健康。

9、要想孩子健，莫讓孩子胖。

10、先睡心，後睡眼。

11、剃頭常洗澡，身體自然好。

12、聰明孩子，早用筷子。

13、哭一哭，解千愁。

14、傷筋斷骨一百天。

15、性格開朗，疾病躲藏。

16、體弱病欺人，體強人欺病。

17、吃了十月茄，餓死郎中爺。

18、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

19、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

20、常常曬太陽，身體健如鋼。

21、寡慾精神爽，思多血氣傷。

22、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

23、鹽醋消炎好，韭菜補腎暖膝腰。

24、感冒不是病，不治要了命。

25、早上喝鹽湯，勝喝人蔘湯。

26、德靠自修，神靠自養。

27、飯前喝湯，苗條健康。

28、小孩不蹦，必定有病。

29、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

30、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。

31、寒從腳上起、病從口中入。

32、人要自安，少吃夜餐。

33、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

34、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

35、飯後一支菸，害處大無邊。

36、治理血小板，花生衣煮飯。

37、房寬地寬，不如心寬。

38、戒菸限酒，健康長久。

39、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

40、鼻子不通，吃點大蔥。

41、幹活細心，吃喝當心。

42、一日兩個蘋果，毛病繞道走。

43、三天不吃青，兩眼冒金星。

44、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

45、吃洋蔘，不如睡五更。

46、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康。

47、吃生蘿蔔喝熱茶。

48、魚吃新鮮米吃熟。

49、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。

50、不氣不愁，活到白頭。

51、要想身體強，菸酒不要嘗。

52、常把舞來跳，癡呆不會到。

53、魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

54、大蔥蘸醬，越吃越胖。

55、要想健康快樂，學會自己找樂。

56、飯前一口湯，勝過良藥方。

57、禍從口出，病由心生。

58、若要百病不生，常帶飢餓三分。

59、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

60、飯後走一走，能活九十九。

61、藥補不如食補。

62、飲食講科學，金秋好生活。

63、老怕傷寒少怕癆。

64、睡前洗腳，勝吃補藥。

65、閒話不可亂講，東西不可亂吃。

66、一頓吃傷，十頓吃湯。

67、以財爲草，以身爲寶。

68、飯前便後要洗手。