焦慮的根源：“我從來沒讓媽媽滿意過。”

　　我有一個好朋友，就是被媽媽“過度期待”的典型。

　　她媽媽生不逢時，沒有好好讀大學迫於各種現實，失去了創造自己美好人生的機會。

　　一直不能接受這樣一種現實的媽媽將“我完全可以創造另一種夢想人生”的期待，放在了女兒身上。

　　希望女兒活出她的那部分自我。

　　她的女兒，就是我的朋友，獨生女，的確很優秀，長得漂亮。

　　從小學習就是第一名、參加各種學校活動、比賽、做班幹部大隊長主持人小明星一個，還要在家背誦唐詩宋詞、學習古箏、跳民族舞，

　　但是，她對我說，她的媽媽從來對她沒有滿意過。

　　從來沒有真正地表揚過她。除了她把獎狀拿回家，媽媽會稍微高興那麼一會，然後就會對她提出更高的期待。

　　在媽媽的心裏，恨不能重回過去，她也許就能成爲一個作家，一個電影明星，一個最受歡迎的演員，一個詩人，或者一個企業家。

　　但是成熟的人都知道，即使回到過去，這也是少數人才能實現的目標。

　　她媽媽期待女兒活出的那部分人生，本來就是一種過度期待的夢幻般的人生。

　　而不是真實的落地的人生。

　　媽媽之所以一直這樣期待，覺得女兒應該做到，做到才合理，是因爲她自己從來就沒有真的去做過。

　　沒有學會承擔自己人生真相的父母，在孩子的童年不斷把那些夢幻般的目標放在孩子的身上，希望孩子完成那些其實“根本不可能”的任務。

　　以讓自己感受到自己是多麼獨一無二——這就是“過度期待”的內心動機！

　　媽媽認識不到這種期待是不合理的過度的期待，孩子也無法反駁母親，無法質疑媽媽這樣的絕對權威，孩子只能認同。

　　所以，對我朋友來說，她只是會跳舞彈古箏背誦詩詞成績優異，考上了重點大學出國留學歸來找到了好工作活得體面，但是距離媽媽的“不切實際”的期待，其實還是無比的遙遠。