你可以選擇說“不”

　　雲傑剛參加工作不久，姑媽來到這個城市看他。

　　雲傑陪着姑媽把這個小城轉了轉，就到了吃飯的時間。

　　雲傑身上只有五十元錢，這已是他所能拿出招待一向對他很好的姑媽的全部資金了，他很想找個小餐館隨便吃一點，可姑媽卻偏偏相中了一家很體面的餐館。

　　雲傑沒辦法，只得硬着頭皮隨她走了進去。
　　
　　倆人坐下來後，姑媽開始點菜，當她徵詢雲傑意見時，雲傑只是含混地說：“隨便，隨便。”此時，他的心中七上八下，放在衣袋中的手裏緊緊抓住那僅有的五十元錢。這錢顯然是不夠的，怎麼辦？
　　
　　可是姑媽還不住口地誇讚着這兒的飯菜，雲傑卻什麼味道都沒吃出來。
　　
　　最後的時刻終於來了，彬彬有禮的侍者拿來了賬單，徑直向雲傑走來，雲傑張開嘴，卻什麼也沒說出來。
　　
　　姑媽溫和地笑了，她拿過賬單，把錢給了侍者，然後盯着雲傑說：“小夥子，我知道你的感覺，我一直在等你說‘不’，可你爲什麼不說呢？要知道，有些時候一定要勇敢堅決地把這個字說出來，這是最好的選擇。我來這裏，就是想告訴你這個道理。”
　　
　　這一課對所有的年輕人都很重要：在你力不能及的時候要勇敢地把“不”說出來，否則你將陷入更加難堪的境地。
　　
　　適當地選擇說“不”，是種自我尊重，尊重了自己之後，別人才懂得如何尊重我們。
　　一味的好心，不僅加重了別人的依賴，也加重了自我的負擔。