丟掉負能量自我調節情緒的經典説説收藏

隨着社交網絡的普及，越來越多人熱衷於在網上發佈説説，用以展現自己對生活的熱愛。什麼樣的説説才受網友歡迎呢？以下是小編收集整理的丟掉負能量自我調節情緒的經典説説收藏，歡迎閲讀與收藏。

丟掉負能量自我調節情緒的經典説説收藏1

1.壓力不可怕，從容面對它。壓力像陣風，人生樂其中。愛情誠可貴，壓力價不高、若為快樂故，二者皆可拋。

2.人生的每一次相遇，都是恰逢其時，你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人説再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。

3.只有你對自己滿意，才會對生活感到滿意。做一份喜歡的工作，賺不多但夠花的錢，堅持一到兩個愛好，照顧家人也不忘記保持自我。

4.人生無悔便是道，人生無怨便是德。沉默並非總是智慧的象徵，但適時的沉默卻是對人生的沉澱。學會沉默，是一種優雅的氣質；懂得沉默，是一種淡然的情懷。

5.不要瞧不起你手頭上所做的每一件瑣碎小事，把它們幹漂亮了，才能成就將來的大事。不要去焦慮太遠的明天，因為焦慮並不能解決任何問題只會令現狀變得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一個：那就是在本該拼命去努力的年紀，想得太多，做得太少。

6.生活，其實是很美好的。不要再為鄰里間的小事而斤斤計較，不要再為過往的煩惱而悶悶不樂，不要再為曾經的得失而耿耿於懷拉。把心胸放寬些，把心態擺平和點，以一顆平常心對待生活，你會發現生活真的是挺美好的。

7.沒什麼值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。

8.你的房子首先要足夠堅固，然後才可以裝修。

9.有壓力，有動力，有實力，寬心態，寬重力，長動力，生活累了，工作倦了，總有有你，有我，有祝福，朋友，一路順風

10.界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑着對它，它也笑着看你。——塞繆爾

11.煙因你而抽，也因你而戒，調整心態狀態重新出發去遇見最好自己，最值得的她你若盛開蝴蝶自來！

12.對了，最近沒有控制體重，因為家長送飯，體重飆升，接下來要好好控制體重，好好調整心態，開心得迎接新年

13.無慾速，無見小利。欲速，則不達；見小利，則大事不成。

14.成功的定義有很多種，有的人認為掙很多錢就是成功。而我認為，把簡單的事，做得出人意料的精彩便是成功。

15.只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是它自己的翅膀。與其每天擔心未來，不如努力現在。成功的路上，只有奮鬥才能給你最大的安全感。

16.放於利而行，多怨。

17.不必特地為了某些人，而改變自己，變得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，總會有人喜歡真正的你！

18.人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，説明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，説明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

19.最短的距離是隻説不做，因為説了之後就沒有了。最遠的距離是從説到做，因為沒有什麼事是可以一步登天的。

20.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。——契訶夫

21.可以託六尺之孤，可以寄百里之命，臨大節而不可奪也。

22.好脾氣宛如晴天，到處流放着光亮。——辛尼

23.執德不弘，信道不篤，焉能為有，焉能為亡。

24.做一個真正的人，光有一個合乎邏輯的頭腦是不夠的，還要有一種強烈的氣質。——司湯達

25.你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。

26.你不能憑夢想形成自己的個性，你一定要千錘百煉為自己構成個性。——夫魯德

27.心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。願你心若太陽，温暖每一個早上。

28.我所學到的最大經驗是，我們的思想最重要。如果我能瞭解你的思想，就能瞭解你這個人，因為你的思想造就了你這個人，通過改變自己的思想，我們就能改變自己的一生。

29.你的一生不是在影響着別人，就是在別人影響中度過！所以我們要做什麼樣的人?

30.真正的快樂，是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。——愛恩斯坦

31.狂暴的人總是從一個極端到另一個極端。——託·富勒

32.每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。——羅曼·羅蘭

33.有了壓力不要怕，看你怎麼面對它，積極面對變動力，消極面對變壓抑，適當減一減壓力，輕鬆面對每一天。

34.時刻保持寬容的態度，用傾聽去代替爭吵，讓自己變得更温柔更體貼。

35.朋友，生活累了嗎，心靈倦了嗎，煩惱多了嗎？肩上的擔子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自尋苦惱。願你看開想開，幸福生活樂逍遙。

36.如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應。如果做不到適應，那就只好去迴避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能幹的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應，懦弱的人選擇迴避，勇敢的人選擇放手。

37.今天的比賽要做好bp，調整好心態。RA不是個弱隊呀，希望能贏下今天的比賽，以後都能順順利利。

38.以文會友，以友輔仁。

39.一切皆有定數，生命止於靜美，每個人都在時空交錯裏演繹着生命的跌宏起伏。遊走在紅塵裏的我們是無法選擇什麼時候降生；生在那裏；庭院深深，我們只是依着春華秋實的姿態，沉澱着生命的厚度。

40.對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己，恨透今天懶惰自卑的自己。我始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。

41.人都是會變的自己調整心態吧！不要迷失自我就好。

42.我在唱，我在跳，壓力能緩解，緊張都趕跑；快快做做深呼吸，回家洗個熱水澡；家居顏色藍色綠色多麼好；我要跑跑跳跳，我要養花種草；跑跑跳跳，養花種草，知足常樂多逍遙。

43.見利思義，見危授命。

44.遭遇愛情，有人願意做一個傻瓜，因為相信信任最重要，沒有必要為了捕風捉影的事情，讓自己的愛情不堪回首；而有些人，希望自己做一個明白人，不希望自己在面對愛情時，是自欺欺人。

丟掉負能量自我調節情緒的經典説説收藏2

1、用快樂看世界，末日也是浪漫的，用沮喪看世界，彩虹也是枷鎖。是黑是白，對對錯錯，只是眼睛用心看到的不同。

2、人生無悔便是道，人生無怨便是德。沉默並非總是智慧的象徵，但適時的沉默卻是對人生的沉澱。學會沉默，是一種優雅的氣質；懂得沉默，是一種淡然的情懷。

3、暴躁的人的智慧在明天。——維吾爾族

4、執德不弘，信道不篤，焉能為有，焉能為亡。

5、當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的。優雅不是訓練出來的，而是一種閲歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉澱。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。

6、發現備忘錄裏給自己立了好多規矩。調整好心態吧，儘管做不到這麼細，但爭取做到大概

7、喜歡就爭取，得到就珍惜，錯過就忘記，生活其實就這麼簡單。

8、時間淡化了一切，卻徒增了太多壓力，工作解決了生活，卻空虛了太多精神，朋友各奔東西，卻永遠對你祝福，一切如意

9、真心喜歡過的人是沒法做朋友的，哪怕再多看幾眼，都還是想擁有。我從未放棄過愛你，只是從濃烈變得悄無聲息。

10、別害怕，我一直站在你的身後，總在你呼喚時守在你左右。

11、你改變不了環境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態度；你改變不了過去，但可以改變現在；你不能控制別人，但你能夠掌握自己。

12、性格是一個人看不見的本質。——德·穆迪

13、主動的人，和命運一起走，被動的人，命運推着你走。前者有一半的勝算，後者只能聽憑命運的擺佈。

14、俗話説的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝願。願朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。

15、一個人如果能夠控制自己的激情、慾望和恐懼，那他就勝過國王。——約翰·米爾頓

16、如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應。如果做不到適應，那就只好去迴避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能幹的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應，懦弱的人選擇迴避，勇敢的人選擇放手。

17、無慾速，無見小利。欲速，則不達；見小利，則大事不成。

18、有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。行走在人羣中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛於自己編織的一團亂麻中。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。

19、發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處詆譭自己。摒棄這些，你就會輕鬆許多！

20、即使生命柔弱，飄搖，像風雨中的一朵小花，也要努力的綻放，去觸摸陽光的温暖。

21、一個人一定不要太着急成功，不要想着一步登天。以一步一個腳印的心態，絕對比所謂的“站在風口上豬都能起飛”穩妥的多。

22、身體累，心累感覺特累，無形的壓力太大，幸虧看得開，找個適當時候，約你出來，曬夏天的太陽，嘿嘿嘿，來吧，等你。

23、壓力不可怕，從容面對它。壓力像陣風，人生樂其中。愛情誠可貴，壓力價不高、若為快樂故，二者皆可拋。

24、也許每個人都會在經歷過某些變化後，學着慢慢的改變，慢慢的成長，然後放下所有的驕傲與固執。

25、假如有人影響到了自己的情緒，我們的重點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上，這樣才能自信起來。

26、你的一生不是在影響着別人，就是在別人影響中度過！所以我們要做什麼樣的人?

27、人的一生需要擁有多種素質，其中最重要的一點就是情緒穩定。心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。過生活，過的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉澱你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。

28、世上從來沒有真正的絕境，有的只是絕望的心理。只要我們心靈的雨露不曾乾涸，再荒蕪貧瘠的土地也會變成一片生機勃勃的綠洲。

29、當你還沒強大到一定程度，就不要到處抱怨，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，你才能站在新的高度，擁抱更美的風景。

30、世界就好像一面鏡子，你對着他笑，他也會對你笑。你對着他哭，他也會對你哭。

31、鷹把剛學習飛翔的幼鳥推下懸崖，若不振翅，便會死亡。良好的成長環境是我們每個人的期望，但假如世界不曾對我們温柔以待，也不一定是件壞事。最好的退路，就是無路可退，不逼自己一把，你永遠不知道自己會變得多麼了不起。

32、凡事控制好自己的情緒。沒有什麼是一杯奶茶解決不了的，一杯不夠，就兩杯！

33、怒不過奪，喜不過予。——荀子

34、憂傷並不是人生絕境坎坷並非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向裏尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，並執着的走下去。早安！

35、不要在意別人的眼光，別總看着別人的生活，後悔自己的選擇，堅持你認為對的，做你自己想做的。人生沒有固定的軌道，無論你選擇怎樣的方式生活，只要內心強大，都可以很精彩。重要的是在你選擇的道路上，你想要什麼，以及你做過了什麼。

36、人生壓力處處有，看你怎麼來解壓，小壓時常喝小酒，中壓陪她去玩耍，大壓無須再加壓，開懷一笑笑天下，人生也能笑哈哈。

37、各種壓力多又多，啊Q精神也不錯；順其自然多輕鬆，自嘲自解自快樂；忙碌疲憊理應當，清貧充實是生活；平凡艱辛也美好，享受人生多快活。

38、誰也無法改變過去，過去的就讓它過去吧，重要的是，吸取教訓，重新出發！

39、人都是會變的自己調整心態吧！不要迷失自我就好。

40、年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大後卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。成長，就是將哭調成靜音的過程。

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1.我們這一路成功與失敗常伴，有波瀾不驚的坦途，也有佈滿荊棘的灘塗，自己也曾垂頭喪氣，現在想想真的不值得，因為經歷了，自己終於懂得了最好的解決方式不是退縮放棄，而是調整好自己的心態，勇敢直面它。

2.人都是會變的自己調整心態吧！不要迷失自我就好。

3.修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

4.人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。早安！！

5.人的一生需要擁有多種素質，其中最重要的一點就是情緒穩定。心不靜，氣必不和；氣不和，生活就會一團糟。過生活，過的是一股心氣兒，心情不好，做任何事都無法安心。要時時調整你的心態，沉澱你的情緒，讓心寧靜，讓心情平和。

6.成功與失敗之間，説簡單也很簡單，説複雜也很複雜。總而言之一句話，只要做人不失敗，那就是最大的成功！

7.不要瞧不起你手頭上所做的每一件瑣碎小事，把它們幹漂亮了，才能成就將來的大事。不要去焦慮太遠的明天，因為焦慮並不能解決任何問題只會令現狀變得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一個：那就是在本該拼命去努力的年紀，想得太多，做得太少。

8.見利思義，見危授命。

9.主動的人，和命運一起走，被動的人，命運推着你走。前者有一半的勝算，後者只能聽憑命運的擺佈。

10.天空開始放晴，微風劃過，如此輕柔，想每次你偷親我的臉頰一樣，我笑了，僅僅是因為想起了你。

11.等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。

12.火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂，是一種惡習而使心靈向着不正當的事情，那是一時的衝動而沒有理智的行為。——阿伯拉德

13.壓力太大嗎，那就對你祝願如下：對你的祝願如下：生活處處好，萬事沒煩惱；事業步步高，兜裏進鈔票；心情大清掃，沒事常微笑；快樂去報道，幸福樂逍遙。

14.為學乃能變化氣質耳。——宋·朱熹

15.子曰：“己欲立而立人，己欲達而達人。”

16.君子謀道不謀食，君子憂道不憂貧。

17.不要盤算太多，要順其自然，人生，選擇了複雜，就是選擇痛苦；選擇了簡單，就是選擇快樂。失去的風景，走散的人羣，等不來的渴望，全都停靠在緣分的盡頭。何必太執着，該來的自然來，要走的留不住。

18.剛才和亮聊了一下，友友講的對，孩子以後上大學了，就不是你的。要調整好心態！

19.你聰明會有人説你心機重，你努力會有人説你運氣好，你天生樂觀有人會説你虛情假意，有時候你明明就是一杯白水，卻被人硬生生逼成了滿肚子憋屈的碳酸飲料。人一生遇見的人太多，只要內心澄明，就永遠沒必要討好一個不懂你的人。

20.心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。願你心若太陽，温暖每一個早上。

21.不要羨慕那些過得比你好的人，過得比你好的人是因為他們付出比你多的努力。沒有人會輕易成功，所以你要相信，只要你足夠努力，你也會成功的。

22.當心情低落時，不一定要與人傾訴，尋求安慰。獨處一陣子，自己安慰自己，自己從痛苦中走出來，走出後的自己會比之前更強大。

23.走過流年悲喜沉浮，歷閲塵世滄海桑田，喜歡這樣的自己，恬靜淺笑，安然面對生活給予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一懷暖意與淡泊穿行於浮華俗世，以一襲最温婉姿態，於淡淡的疼痛中温暖清寒歲月，輕舞時光，向暖流年，痛到淚流，不言蒼涼，回眸處，我自從容，傲視滄桑，即使心已百孔千瘡，步履已然蹣跚。

24.藏在心底的東西，時間久了我會漸漸忘去，學會控制自己的情緒，會讓自己過的好一些。

25.從前我一直認為，人的運氣有好壞之別。為了逃避，把一些失敗歸咎於時運不濟。直到後來，我開始漸漸相信，那些能一路越走越好的，絕非運氣主宰，而是實力所趨。運氣，最多讓人曇花一現。若你足夠好，終將能遇到你所渴望的。

26.界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑着對它，它也笑着看你。——塞繆爾

27.如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那也就去適應。如果做不到適應，那就只好去迴避。如果連回避也是做不到，就只有放手。但一般的情況是，能幹的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應，懦弱的人選擇迴避，勇敢的人選擇放手。

28.總得熬過無人問津的日子，才能迎來掌聲和鮮花。所以，別輕易放棄自己。

29.做人如水，水的精神：無論何時何地，總是改變自己的形態不斷尋找出路；不拒絕任何加盟的沙石和物障，反而是夾裹前行，壯大自己的力量，勇往直前；任何時候遇到阻擋，總是慢慢蓄積力量，最後加以衝破；歷經千里萬里千難萬險，始終不改變自己的本質。

30.人生短短几十年，就算不能轟轟烈烈，也決不能窩窩囊囊。

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1、誰也無法改變過去，過去的就讓它過去吧，重要的是，吸取教訓，重新出發！

2、在難過時不喜歡説話，喜歡一個人安安靜靜的不需要安慰，喜歡一個人站在窗邊望着遠處發呆，喜歡一個人毫無目的的走着，一個人哭泣、一個人擦淚、一個人難過、一個人分擔。看到眼前的視線模糊到清晰，清晰後模糊，反覆不停。後來才發現，原來，我們一直都只是一個人，堅強靠自己，快樂靠自己。

3、別害怕，我一直站在你的身後，總在你呼喚時守在你左右。

4、兩個人的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候，只要輕輕一拉。

5、等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。

6、記住，可以哭，可以恨，但是不可以不堅強。

7、在最需要奮鬥的年華里，你應該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你筋疲力竭的人。

8、人生要經歷一些挫折，人才變得堅強起來；生命必須有裂縫，陽光才能照得進來；路上有坎坷，風景才會顯得美麗精彩。

9、士不可不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎?死而後己，不亦遠乎?

10、成熟的標準，不是沒了愛恨情仇，更不是沒了喜怒哀樂，而是將所有的思念和情愫都調成了靜音的模式。

11、無慾速，無見小利。欲速，則不達；見小利，則大事不成。

12、喝了滿滿一碗雞湯，調整好心態繼續苦海旅行。

13、天很藍，陰雲終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠，朋友藏在心裏面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，願你安然。

14、嘴角揚一揚，嘴脣翻一番，對着周圍人，眨眨小眼，去，找個朋友，伸開雙手，抱住他腰間，靜立一瞬間，再回頭看看，不要讓人發現，趕緊回到工作中間。

15、野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失温柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。

16、也許每個人都會在經歷過某些變化後，學着慢慢的改變，慢慢的成長，然後放下所有的驕傲與固執。

17、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅·伯頓

18、不屬於自己的浪漫，就象綁在線上的風箏，不管飛多高，總會有跌落的時候；不屬於自己的感情，就象握在手裏的沙子，不管握多緊，都會有流逝的風險；不屬於自己的心動，就象上了發條的鐘表，不管走多久，終會有停擺的一天！

19、生活壓力很重很重，各種食物盡顯神功；草莓白菜讓人舒適，精力充沛有檸檬；過度緊張和焦急，半個洋葱每天用；生薑能給大腦來供氧，紅棗蓮子牛奶能把緊張變輕鬆；各位朋友照章做，壓力緩解樂融融。

20、壓力太大嗎，那就對你祝願如下：對你的祝願如下：生活處處好，萬事沒煩惱；事業步步高，兜裏進鈔票；心情大清掃，沒事常微笑；快樂去報道，幸福樂逍遙。

21、走過流年悲喜沉浮，歷閲塵世滄海桑田，喜歡這樣的自己，恬靜淺笑，安然面對生活給予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一懷暖意與淡泊穿行於浮華俗世，以一襲最温婉姿態，於淡淡的疼痛中温暖清寒歲月，輕舞時光，向暖流年，痛到淚流，不言蒼涼，回眸處，我自從容，傲視滄桑，即使心已百孔千瘡，步履已然蹣跚。

22、人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，説明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，説明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

23、只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是它自己的翅膀。與其每天擔心未來，不如努力現在。成功的路上，只有奮鬥才能給你最大的安全感。

24、心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。願你心若太陽，温暖每一個早上。

25、人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。早安！！

26、寂寞的時候想想八戒哥，生氣的時候吃吃開心果，憂鬱的時候啃啃忘憂草，重壓的時候念念彌陀佛。朋友，感覺好些了嗎？

27、發現備忘錄裏給自己立了好多規矩。調整好心態吧，儘管做不到這麼細，但爭取做到大概

28、可以託六尺之孤，可以寄百里之命，臨大節而不可奪也。

29、一個成年人，要懂得控制自己的情緒。最厲害的人，是善於控制自己情緒的人。

30、為學乃能變化氣質耳。——宋·朱熹

31、求仁而得仁，又何怨。

32、在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。

33、在灰暗的日子中，不要抱怨命運；命運既然來折騰我們，就應該用處之泰然的態度予以回報。

34、俗話説的好，長期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風雨路上一起走的伴，送上我真誠的祝願。願朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠。

35、一個人生活得好不好，取決於獨立解決問題的能力，如果什麼事都要問別人，就算身邊高手環繞，智者輩出，人生依然會一塌糊塗。

36、成年人也是普通人，有崩潰的時候也是正常的，我們不一定要藏起來，當悲傷、委屈、無奈等消極情緒積累到一定程度的.時候，應該選擇一個合適的時間和場合，讓自己盡情地釋放、發泄出來。“如果事與願違，請相信上天一定另有安排。”崩潰過後，調整好心態，再重新站起來

37、成功與失敗之間，説簡單也很簡單，説複雜也很複雜。總而言之一句話，只要做人不失敗，那就是最大的成功！

38、對於別人的看法淡漠一些，不以別人的討好感到欣喜，不以別人的激怒感到生氣。

39、夢想似乎是遙遠的，但是隻要通過自己的努力，就能一步步的拉近之間的距離，當距離越來越短時，它就不再是夢，而成為了觸手可及的想法，無論如何，不要停下走向夢想的腳步。

40、每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，鼓勵自己，展現自信，越努力越幸運！

41、最尷尬的事就是別人根本沒把你當回事，你還在那裏多愁善感，所以説永遠不要高估自己在別人心中的位置。

42、有壓力，有動力，有實力，寬心態，寬重力，長動力，生活累了，工作倦了，總有有你，有我，有祝福，朋友，一路順風

43、任何的抱怨都是無濟於事的，只會讓自己的狀況更糟糕，嘗試着去改變自己，你會覺得體內被注入了新鮮的血液，還會有更多新的發現！

44、以文會友，以友輔仁。

45、調整心態、心平氣和、不悲不喜、與世無爭、安安靜靜……

46、食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂可可咖啡因，壓力等級加不少；煙絲煙捲和酒精，壓力不減反而高；過量食用油和鹽，身體機能吃不消；要想食物來釋壓，科學飲食最重要。

47、壓力可能是動力，但是不能太大了，心裏調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能幹出新成績。

48、學而不思則閏；思而不學則殆。

49、當你還配不上你的野心時，請靜下心來努力，別辜負了曾經所受的苦難。

50、你給我的，是萬念俱灰的傷害。我給你的，是竭盡生命的成全。

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1.有目標的人，走得再慢，也是進步；徘徊糾結的人，心裏再急，也是徒勞枉然；方向錯了，停下來，就是進步。

2.你給我的，是萬念俱灰的傷害。我給你的，是竭盡生命的成全。

3.法語之言，能無從乎?改之為貴。巽與之言，能無説乎?繹之為貴。説而不繹，從而不改，吾末如之何也已矣。

4.藏在心底的東西，時間久了我會漸漸忘去，學會控制自己的情緒，會讓自己過的好一些。

5.人生不如意的時候，就把它當作一個“假期”，等“假期”結束時，人生才剛剛開始。

6.志士仁人，無求生以害仁，有殺身以成仁。

7.你盡情熬吧，反正你想的那個人很可能已經睡了，被子蓋得很好，夢也很香甜，這個夜晚你除了收穫到猝死的可能性以外，沒有任何東西留給你了。

8.主動的人，和命運一起走，被動的人，命運推着你走。前者有一半的勝算，後者只能聽憑命運的擺佈。

9.工作一大堆，看着電腦有時間，回頭看見堆積如山的工作，再逼一下就瘋了，減壓、減壓，淡定，淡定，前面的路還很長，帶着我的夢想，朝着成功的方向，鼓起勇氣，勇往直前！

10.心情不好就少聽悲傷的歌，餓了就自己找吃的，怕黑就開燈，想要的就自己賺錢買，即使生活給了你百般阻撓，也沒必要用矯情放大自己的不容易，現實這麼殘酷，拿什麼裝無辜。改變不了的事就別太在意，留不住的人就試着學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。

11.每一天心情總是不好，為了很多事情。總以為別人做的事情在自己眼裏是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有時候總是為一些生活的變化而感到煩擾。也許是我不夠堅強。也許是我很脆弱。很容易受到傷害，但是內心一直想要頑強，卻總是輕易被打敗。也許我還不夠成熟，但一直在努力着，要堅強。

12.一個人生活得好不好，取決於獨立解決問題的能力，如果什麼事都要問別人，就算身邊高手環繞，智者輩出，人生依然會一塌糊塗。

13.等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開始。

14.修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

15.無論何時，何地，何方，何人，應該嘗試着給自己減壓，此時，就體會到減壓帶來的心情的放鬆與知足感！願：你此一時，心情如夏天的微風，涼涼爽爽。

16.富與貴，是人之所欲也；不以其道，得之不處也。貧與賤，是人之所惡也；不以其道，得之不去也。

17.人生短短几十年，就算不能轟轟烈烈，也決不能窩窩囊囊。

18.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情緒。不好的情緒不能給自己帶來任何幫助，反而會壞事！加油，你可以隱藏好自己的情緒的。

19.走過的路長了，遇見的人多了，經歷的事雜了。不經意間發現，人生最曼妙的風景是內心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。很多時候，我們不缺方法，缺的是一往無前的決心和魄力。不要在事情開始的時候畏首畏尾，不要在事情進行的時候瞻前顧後，唯有如此，一切才皆有可能。

20.當你還配不上你的野心時，請靜下心來努力，別辜負了曾經所受的苦難。

21.人生壓力處處有，看你怎麼來解壓，小壓時常喝小酒，中壓陪她去玩耍，大壓無須再加壓，開懷一笑笑天下，人生也能笑哈哈。

22.人生在世，總有煩惱，困惱少不了，心態要放好，雖然壓力大，朋友的支持卻不會少。願你心情永遠好，一生沒煩惱。

23.沒有人在意你失去了什麼，沒有人關心你的不快樂，這個世界不會為了任何人停下前進的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出氣來就去大吃大喝，越是沒人愛，就越是要好好愛自己。

24.挫折經歷的太少才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。願你不再脆弱到不堪一擊，願你能強大到無懈可擊，願你眼中總有光芒，活成你想要的模樣。

25.你不能憑夢想形成自己的個性，你一定要千錘百煉為自己構成個性。——夫魯德

26.壓力可能是動力，但是不能太大了，心裏調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能幹出新成績。

27.我在唱，我在跳，壓力能緩解，緊張都趕跑；快快做做深呼吸，回家洗個熱水澡；家居顏色藍色綠色多麼好；我要跑跑跳跳，我要養花種草；跑跑跳跳，養花種草，知足常樂多逍遙。

28.憂傷並不是人生絕境坎坷並非無止境，沒有誰能剝奪你的歡樂，因為歡樂是心靈結出的果實。歡樂將指引你在人生正確方向裏尋找自己的錯誤，尋找自己人生的正確目標，並執着的走下去。早安！

29.快樂也一樣，它並非天外來客，只要你調整好了自己的心態與生活方式，就不必刻意地到處尋找快樂，快樂就在你自己身邊，所以説，每一份快樂都源於自心，由心所造。

30.執德不弘，信道不篤，焉能為有，焉能為亡。

31.有時候，我們努力，不是為了改變世界，而是不被世界改變。沒有一條路是彎路，也沒有一種努力是荒廢，因為生命的精彩從來都不是以結局論斷好壞。不是所有奮鬥都會有一個讓你滿意的結果，但每一個奮鬥的過程都會讓你變得與眾不同。

32.我就喝了杯奶茶的時間，就一片綠了。深呼吸，調整心態，眼睛一閉一睜，這個月工資沒了

33.野貓的女人很任性，他們倔強不失可愛，野蠻不失温柔，他們認定的東西，就算不要、也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因為她們害怕寂寞。

34.耐心不是消極等待，而是像曇花一樣地蓄積養分；耐心不是貧圖安逸，而是像蟬蟲一樣默默地磨礪自強，耐心不是忍氣吞聲，而是像企鵝一樣奮力下潛蓄勢。

35.去愛那些對你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

36.即使生命柔弱，飄搖，像風雨中的一朵小花，也要努力的綻放，去觸摸陽光的温暖。

37.愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。——契訶夫

38.每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。——羅曼·羅蘭

39.一個人一定不要太着急成功，不要想着一步登天。以一步一個腳印的心態，絕對比所謂的“站在風口上豬都能起飛”穩妥的多。

40.人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界。總是看到比自己優秀的人，説明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，説明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

41.對於別人的看法淡漠一些，不以別人的討好感到欣喜，不以別人的激怒感到生氣。

42.凡事順其自然，遇事處於泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷盡滄桑悟然。