村上春樹跑步名言

1、我跑步的時候儘量什麼都不去想。實際上，我經常跑的時候腦子一片空白。不過，當這樣跑的時候，有些東西會很自然而然的冒出來，就可能成爲一些寫作中的想法。

2、和同什麼人一起做什麼事相比，我更喜歡一人默不作聲地讀書，或是全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情，我可以想出許多許多來。

3、別人大概怎麼都可以搪塞，自己的心靈卻無法矇混過關。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則。

4、成績也好，名次也好，外觀也好，別人如何評論也好，都不過是次要問題。最重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點，讓自己無怨無悔：應當盡的力我都盡了，應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中不斷汲取教訓。

5、薩默賽特毛姆寫道：“任何一把剃刀都自有其哲學。”大約是說，無論何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產生出某些類似觀念的東西來。

6、但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做過頭的價值。

7、我這個人是那種喜愛獨處的性情，或說是那種不太以獨處爲苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談，獨自跑步也罷，寫文章也罷，我都不感到無聊。和與人一起做事相比，我更喜歡一個人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情，我可以想出許多來。

8、我在自制的小巧玲瓏的空白之中、在令人懷念的沉默之中，一味地跑個不休。這是相當快意的事情，哪還能管別人如何言說？

9、跑步成爲我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快樂。在我諸多習慣裏，跑步是最有益的一個。

10、發怒的話，就將那份怒氣衝着自己發好了。感到懊惱的話，就用那份懊惱來磨鍊自己好了。

11、如欲處理不健康的東西，人們就必須儘量健康。這就是我的命題。甚至說，連不健全的靈魂也需要健康的**。此說頗有些自相矛盾，卻是我成爲職業小說家以來的深切感受。

12、希望一人獨處的念頭，始終不變地存於心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬於自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

13、覺得“今天不想跑步”的時候，我經常問自己這樣一個問題：你大體作爲一個小說家在生活，可以在喜歡的時間一個人待在家裏工作，既不需早起晚歸擠在滿員電車裏受罪，也不需出席無聊的會議。這不是很幸運的事兒麼？與之相比，不就是在附近跑上一個小時麼，有什麼大不了的？

14、隨着年齡的增長，經歷了形形**的失誤，該拾起來的拾起來，該拋棄掉的拋棄掉，纔會有這樣的認識：“缺點和缺陷，如果一一去數，勢將沒完沒了。可是優點肯定也有一些。我們只能憑着手頭現有的東西，去面對世界。

15、逼迫我在不喜歡的時間去做不喜歡的事情，我從小就無法忍受這一點。反之，倘若是我自己想做的事情，在自己想做的時間愛做多少就做多少，我會做得比別人更加賣力。

16、不論到了多大年齡，只要人還活着，對自己就會有新的發現。

17、我從跑步中獲得的最讓我受益的一點感受是，它讓我對自己的身體滿懷尊重。我覺得認識到這一點，對所有人都很重要。

18、當受到無緣無故的非難時，或是覺得能得到別人的接受卻事與願違時，我總是比平日跑得更遠一些，讓**更多地消耗一些，好重新認識自己是個能力有限的軟弱人類。而且跑的距離長於平日，便是強化了自己的**，哪怕只是一點點。

19、不管全世界所有人怎麼說，我都認爲自己的感受纔是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎麼也長久不了。

20、沒有堅實的體力做基礎，你不可能完成任何錯綜複雜或者要求很高的事情。這是我的信念。如果我沒有堅持跑步，那麼我想，我的作品可能就會與現在的截然不同。

21、我超越了昨天的自己，哪怕只是那麼一丁點，才更爲重要。在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。

22、人生基本是不公平的。這一點毋庸置疑。即便身處不公之地，我想還是可以追求某種公正。