教孩子做事要控制情緒很重要：會控制情緒能讓孩子有寧靜致遠的人生

教孩子做事要控制情緒很重要：會控制情緒能讓孩子有寧靜致遠的人生

關於“控制情緒”的名人名言有：

人類在道德文化方面最高級的階段，是當我們認識到應當用理智控制思想時。

——（英國）達爾文

自我控制是最強者的本能。

——（愛爾蘭）蕭伯納

我們對於情感的理解愈多，則我們愈能控制情感，而心靈感受情感的痛苦也愈少。

——（荷蘭）斯賓諾莎

情緒是一個人對外界刺激做出的反應，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚7種類型，正如一個好消息會讓人喜悅，一個壞消息會令人沮喪。對於一個人而言，每一種情緒的表達都是非常正常的。但是，過於高興會釀出悲劇，而異常憤怒更有可能傷人傷己……所以，無論哪種情緒如果表現得太過激，就需要控制了，如果不得到及時而有效的控制，結果都是令人遺憾的。

一對夫妻因一些雞毛蒜皮的小事發生口角，夫妻二人從惡語相向到互相毆打，氣急敗壞的妻子衝進臥室，把醫藥箱裏瓶瓶罐罐近百種藥丸全部吞下肚去。等丈夫發現時，妻子已經奄奄一息。丈夫把妻子送到醫院，醫生無奈地表示，近幾小時內就因夫妻吵架，送來了好幾個受傷的妻子，不是吞安眠藥的，就是被利器致傷的。

夫妻之間有多大的仇恨可以如此的互相傷害，其實，不是仇恨，而是一時的情緒無法控制導致悲劇上演。情緒失控不僅僅會釀成人間慘劇，而且會成爲一個人生活和事業上的最大阻礙。

有位哲人說：“在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會或是資歷淺薄，而是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，就會使周圍的合作者望而卻步；消沉時，就會放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。”

被稱爲“最完美元首”的林肯，年輕時脾氣暴躁，曾寫信作詩挖苦別人，投信給報社攻擊對手，由此惹來一場決鬥，險些送命。事後，他洗心革面，學會了控制自己的情緒，最終成就了自己完美的人生。

然而，不同的人在面臨同一種外界刺激時反應都不會相同。比如：兩個人在馬路上不小心碰了一下，如果兩個都是情緒比較緩和的人，那麼，多半是互相說“對不起”，彼此道歉，然後離開；而如果兩個人都易怒易躁的話，可能這個不經意的碰撞，就能演變成一場打架鬥毆事件。所以，能控制自己情緒的人才是能掌握自己未來的人。

而當今的孩子在家大多嬌生慣養，以自我爲中心，不僅不受委屈，承受能力也較差。有的孩子遇到不開心的事情，任憑自己的情緒隨意發泄；有的孩子因老師小小的批評而跳樓自殺；有的孩子因爲丟了一塊心愛的橡皮而好幾天不吃不喝……孩子這些消極的情緒，如果學不會控制和調整，他的未來也是岌岌可危的。所以，父母要擔負起教會孩子控制情緒的責任