根據目的選擇不同的場所

　　考慮一下“我想通過斷舍離得到什麼”，選擇進行斷舍離的最初場所，幹勁就會隨之增加。而一旦這個場所得到了第一次突破，斷舍離的速度就會明顯加快。

　　重視健康及安全

　　從生存的基本場所做起。吃飯、睡覺、排泄的場所，比如廚房、臥室、廁所、浴室、洗臉檯等等。

　　希望能作用於心理深層

　　着手於看不見的場所、不想看見的場所、不想讓別人看見的場所等等，即便打掃乾淨了也不會有任何人發現，但是自己知道並且總是在意的場所，比如倉庫、不怎麼打開的收納箱以及其他自己很在意的場所。

　　重視運氣

　　要想讓家庭整體運氣上升的話就選玄關，要是希望能先提升自己的運氣的話就選臥室等等。

　　讓人能強烈感受到意識發生改變的，就是那些能作用於心理深層的場所。明明是隻要想做就隨時都能收拾的場所，可不知道爲什麼卻一直放着不弄；別人雖然發現不了，但自己暗地裏卻在意得不得了。長年來一直卡着，開合不順暢，但卻不知道爲什麼就那麼用着的抽屜就屬於這一類，因爲I裏總是想着“唉，算了吧”，就置之不理了。因爲這只是件小事，所以平日裏可能也不太能意識到特別不方便，可實際上自己卻很在意，總想着“遲早有一天”，就一而再，再而三地推後，結果能量就在不斷地推後中慢慢流失了。當你覺得“我想稍微改變一下自己，我想要變得更有精神”的時候，如果能把重點放在這些場所上，就能體會到“不知道爲什麼，有一種與以往不同的清爽感”，因爲這些場所就是讓你逃離罪惡感的通道。或者再打個比方，房間裏的熒光燈早就壞了卻一直置之不理，可自己卻一直非常在意，終於有一天換了新的燈管，房間一下子就變亮了，心情也會跟着一下子變舒暢了。

　　另外，就技巧方面來說，不擅長整理、收納的人，也不擅長分類思考。所以對於這樣的人來說，從不需要分類的場所入手，也就是說，從不管怎麼看都只能放食物的冰箱、從不管怎麼說都只能放鞋子的鞋櫃入手，興許就不會感到太大壓力了。不過話雖如此，其實也有不少人在只能放食物、放鞋子的地方也混放了完全不同類的東西進去。正因爲如此，這種場所用來做“吃，不吃”、“好吃，不好吃”等以自我來做主語的取捨選擇和分類的訓練，就是最合適不過的了。如果冰箱裏只放“我自己想吃並且覺得似乎很好吃的食物”的話，那哪些應該拿出來扔掉，你自己也能一目瞭然了。

　　通過有多少時間而選擇出來的場所，再加上自己的目的，就能得出這樣的推導：“重視健康及安全”→“有一小時的時間”→“不擅長分類”=冰箱的最上一層。這樣，你就能時時發現最適合實施斷舍離的地點了吧。

　　只集中於一點做到完美，就能不知不覺地打開收拾的突破口。